Wir haben für Dich ein abwechslungsreiches Kursprogramm zusammengestellt, an dem Du über eine Mitgliedschaft oder Kurs-/Zehnerkarte teilnehmen kannst – gerne beraten wir Dich dazu.       Aus Hygienegründen bitten wir Dich ein großes Handtuch mitzubringen.

Wir wünschen Euch viel Spaß!

FEEL-GOOD –Abwechslungsreiches Figur- und Stoffwechseltraining für ALLE. Wir trainieren Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht, Reaktionsfähigkeit und Beweglichkeit. Wir beenden den Kurs mit Dehn- und Entspannungsübungen.

PILATES & MEHR – Sanft, aber oho! Willst du Kraft, Balance und Beweglichkeit steigern? Mit dem Pilates-Workout straffst Du Deinen Körper, sorgst für mehr Beweglichkeit, bessere Haltung, Kraftausdauer und Körperbewusstsein. Ein Training, das Körper und Geist verändert.

Auf Grund der begrenzten Anzahl an Plätzen, bitten wir Dich um vorherige Anmeldung (Telefonisch, an der Theke oder über unsere App).